ESCUCHA EFICAZ

Domingo 26 de octubre de 2008
LA ESCUCHA

La escucha activa es una de las habilidades que un Coach ha de tener bien integrada y desarrollada para  desarrollar con rigor y garantías  sus procesos de Coaching.

A continuación una forma especial de definir la escuacha!

 "Cuando te pido que me escuches y tu empiezas a darme consejos, no has hecho lo que te he pedido.Cuando te pido que me escuches, y empiezas a decirme porque no tendría que sentirme así, no respetas mis sentimientos.Cuando te pido que me escuches tú sientes el deber de hacer algo para resolver mi problema, no respondes a mis necesidades. !Escúchame! Todo lo que te pido es que me escuches, no que hables ni que hagas. Solo que me escuches .Aconsejar es fácil. Pero yo no soy un incapaz. Quizá esté desanimado o en dificultad , pero yo no soy un inútil .Cuando tú haces por mí lo que yo mismo podría hacer y no necesito, no haces más que contribuir a mi inseguridad. Pero cuando aceptas, simplemente , que lo que siento me pertenece, aunque sea irracional , entonces no tengo que intentar hacértelo entender, sino empezar a descubrir lo que hay dentro de mí .
 " La Escucha" (O’Donnell, R., La escucha, en Pangrazzi, A [ed], El mosaico de la misericordia, Sal Terrae, Santander, 1989, p. 43).

ANIMATE A VALORARTE...

Me gustaría que nos dedicáramos un tiempo, que estoy segura, no sera desperdiciado... a observarnos a nosotros mismos... creo que no será el tiempo que dediquemos "un tiempo perdido"Ya dije en mi anterior escrito ,que leía sobre la forma de "organizar nuestros deseos y valores"¿Quien soy? de Steven Reiss, facilita una lista de valores y una sencilla forma de explicarnos , de manera muy sencilla, que nos une o nos aleja de los demás ...Esta lista de valores que cada uno diseñamos, tanto en orden de jerarquía ,como en grado de intensidad, es analizada para saber que nos mueve, cual es el motor que nos aporta la energía para no desistir de nuestros propósitos y objetivos en la vida.De ahí nuestras diferencias, nuestras prioridades, y nuestras creencias de que esa forma de "valores" es importante y es la más "perfecta", sin darnos cuenta que todos tenemos nuestra propia forma de establecer esas prioridades, y todas son igual de importantes, porque así lo decidimos, cada uno de nosotros.Es fácil concluir que nos "entendemos" con aquellos que son semejantes a nosotros y que tienen Prioridades afines a las nuestras, y por eso mismo , "no conectamos" , nos posicionamos a la defensiva y hasta pretendemos que "cambien" aquellos de percibimos , tienen unos valores distintos a los que nosotros poseemos.De la siguiente lista, asigna "tu Valor" y "tu orden" y empieza si no lo has hecho aún, por conocer que te mueve y que te sujeta, que te hace sentir mas tú mismo , por encima de toda sensación o deseo pasajero, que se queda en ti y contigo cuando las cosas triviales y cotidianas han aportado lo que les es propio a tu existencia.Poder, Independencia,curiosidad,aceptación,orden,guardar, honor, idealismo,contacto social,familia, estatus,venganza,amor,comer ejercicio físico,tranquilidad.Si nos conocemos a nosotros mismos y aprendemos a valorarnos en nuestros singulares "valores", buena parte de nuestras preguntas habrán encontrado respuestas.Si nuestro propósito y nuestros objetivos son importantes para disfrutar de la mayor AUTENTICIDAD en nuestra vida, esa misma importancia hemos de entender en los demás.Somos muy dados a estandarizar, a querer que los demás se parezcan, piensen, sean como nosotros "creemos que se debe ser"..... y esto con la mejor de las intenciones, anula y cuestiona las propias apreciaciones sobre LO IMPORTANTE en nuestras vidas.He disfrutado con mi análisis, si os animáis ahí os paso la lista......