lunes, noviembre 09, 2009

Sobre nuestros hombros...

Un hombro donde apoyar nuestras debilidades, donde celebrar nuestras fortalezas.
Un hombro para  compartir, para aligerar las cargas. Un hombro para sentir la cercanía de los cercanos en el alma, porque las "cercanias del alma" no conocen de kilómetros, ni  distancias.

Cada familia es un mundo de diferencias, comparada con el  resto de las familias . Es por eso que  un proceso de coaching familiar, está diseñado a la medida de cada familia.  Las respuestas, son sus propias respuestas a su modo de sentirse como familia, a su forma relacionarse en familia.


                                         Familia:  Isi, Sara, Angel, Julia y Javier Cobos




En un proceso de coaching familiar,el objetivo es optimizar las relaciones. Para ello le damos  valor a lo que cada miembro de la familia  siente que es lo importante  a nivel   relacional .

A lo largo del proceso vamos actualizando las forma de comunicación, orientandolas a unas mejores relaciones y a un mayor entendimiento.

Con la obsevación nos  hacemos conscientes de las vivencias que experimentamos y de los resultados de las mismas, y desde esa toma de consciencia tomamos decisiones sobre qué  cambios mejorarán nuestra relaciones y nuestra convivencia.

Planificamos las actuaciones orientandolas a los objetivos personales y de familia que nos hemos marcado. Nos comprometemos y  declaramos de forma expresa nuestra responsabilidad  de actuar para alcanzar  los mejores resultados.

Diseñamos futuro creamos presente siendo  la familia que queremos ser, alineados con esos valores rectores, que mediante el proceso de coaching hemos convenido  y que desarrollan nuestras expectativas como  familia , armonizando la  individualidad, con la convivencia cooperativa de cada una de las personas que forman  el grupo familiar.

 Aprendemos a conocernos nediante el tipo de relaciones que establecemos. Aprendemos  a respetar nuestras preferencias y las de los demás. Practicamos la tolerancia y la flexibilidad. Y por encima de todo hacemos compromiso de actuar siempre de buena voluntad, porque todo proceso requiere del esfuerzo y del compromiso necesario para poderse desarrollar con garantías el logro de nuestros objetvios.


¿Sientes necesidad de  reinventar tu vida familiar?
Estaré encantada de acompañarte!!


Sara -Cobos
Coaching Familiar.
http://www.diferenzia.com/

sábado, noviembre 07, 2009

He visitado el espacio de Francisco Alcaide y me he emocionado leyendo este poema:

http://franciscoalcaide.blogspot.com/2009/11/lo-que-me-gusta.html.

Es una joya!!
Gracias a  Mairo Benedetti por este poema

viernes, noviembre 06, 2009

¿Coaching para qué?


En todo proceso de Coaching la comunicación es pieza clave. El proceso se desarrolla en una conversación, individual o de participación grupal.

 El Coaching nos facilita las claves para ser más conscientes de nuestra realidad, de la interpretación que le damos a nuestras percepciones. Nos sitúa en primer plano, nos refleja nuestra propia imagen, para desde ahí diseñar los pasos que nos llevaran a dónde queremos llegar.

 El proceso se basa en la confianza, es totalmente confidencial, premisas fundamentales para poder expresar con palabras como sentimos, como pensamos, como actuamos y como interpretamos nuestra vida.
 La escucha activa nos va facilitando un contexto dónde poder experienciar por nosotros mismos, creando espacios nuevos para poner en acción nuestras prioridades, porque cada uno de nosotros somos expertos en nuestra propia vida, y solo necesitamos que alguien nos refleje sin distorsiones, nuestra propia imagen, para poder decidir qué hacer con nuestras vidas según nuestros propios criterios.


De eso se trata, de encontrarnos a nosotros mismo, de darnos cuenta de la realidad que hemos construido con nuestras percepciones y facilitarnos experimentar nuevas conductas.
Ser libres y hacernos responsables de nuestros resultados, una fórmula segura para ser actores, directores y guionistas de nuestras vidas.

Aprender a poner en práctica nuevas conductas, evaluar nuestros resultados y valorar si estamos satisfechos con los objetivos alcanzados, si están alineados con nuestras expectativas, y saber que siempre podemos actuar para conseguir aquello que realmente QUEREMOS.

El coaching aplicado a las personas en su entorno familiar, haciendo un recorrido consciente del lugar y el espacio que cada uno de sus componentes ocupa.
 Facilitando la comuniciación basada en el respeto. Es  dar apoyo sin juzgar,sin criticar ni opinar sobre nuestras  diferencias.
Es aprender aprendiendo con los demás. Es  buscar  objetivos que nos mejoren como personas porque si nosotros estamos bien, la familia de la que somos parte, también mejorará.


Así entiendo el COACHING,  así siento mi VIDA FAMILIAR.

Saracobosb

Coaching Familiar.